Salad | Salad Rau | Green Salad

08/11/2023

SALAD RAU 

Green Salad

Thông tin sản phẩm

Xà lách 50gr
Cà chua bi 3 quả
Táo  20gr
Oliu  3 quả
Dầu oliu 30ml
Nước chanh 15ml
Mật ong 15ml
Muối  0.5gr
Tiêu 0.5gr

Cách ra món Salad Cà Chua 

B1. Lấy bát inox to cho lần lượt dầu oliu, nước chanh, mật ong, muối, tiêu vào sau đó khuấy đều tới khi được hỗn hợp sánh và bóng. Bảo quản tủ mát 5 ngày.
B2. Xà lách xé nhỏ.
B3. Cà chua bi bổ cau làm 4 miếng.
B4. Táo thái lát mỏng.
B5. Quả oliu bổ đôi.
B6. Cho các loại rau vào tô trộn đều cùng nước sốt rồi cho ra đĩa phục vụ ngay.

Video hướng dẫn cách ra món Green Salad : https://www.youtube.com/watch?v=eWtkzn8gR60&list=PLtTx6C6Y4S8Xdt_DTQ8tkbMJFb4GPqOLw&index=16

Giới thiệu về Green Salad 

Green Salad là loại món ăncó nguồn gốc từ các nước châu Âu, đây là món hỗn hợp theo phương pháp trộn lẫn bao gồm nhiều nguyên liệu khác nhau chủ yếu là chế biến từ rau sống và các loại xà lách, cà chua, táo, oliu cùng với nước sốt.

Công dụng

  • Nguồn chất xơ tự nhiên. Rau xanh và rau sống là nguồn cung cấp chất xơ tự nhiên tuyệt vời. ...
  • Cung cấp khoáng chất và vitamin. ...
  • Kiểm soát cân nặng. ...
  • Hấp thu được chất béo khỏe mạnh. ...
  • Giúp xương chắc khỏe. ...
  • Tăng cường sức khỏe đôi mắt. ...
  • Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. ...
  • Cải thiện làn da.

Bảo quản

Bảo quản tủ mát 3-5 ngày

-----------------------------------

Ahana Pub | Local Food & Beverage

Contact | 0961260292